Baldır ölçüsü nereden alınır? Baldır çevresi, diz kapağı ile ayak bileği arasındaki alt bacağın en geniş kısmını içeren uzunluktur. Ölçüm bandı bu noktanın etrafına sarılarak bulunur. Bacak çevresi ölçüsü nasıl alınır? Doğru ölçüm sağlık takibi için çok önemlidir. Doğru bir ölçüm elde etmek için yapmanız gerekenler şunlardır: Ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak dik durun. Uyluk çevrenizi, kalça kemiğiniz ile diz kemiğiniz arasındaki orta noktadan bir mezura kullanarak ölçebilirsiniz. 90 60 90 vücut nasıl ölçülür? Vücut ölçüleri nelerdir? Vücut ölçüleri bel, kalça ve göğüs ölçülerinin birimidir. Örneğin; Göğüs ölçünüz 90 ise bel ölçünüz 60 ve kalça ölçünüz 90 ise; Vücut ölçüleri 90-60-90’dır.…
Yorum Bırak