Ensede geçmeyen ağrı neden olur? Migren, tansiyon, kötü duruş, osteoporoz, boyun kırıkları, kas krampları… Tüm bu durumların ortak bir noktası vardır. Hepsi boyun ağrısına neden olabilir. Boyun ağrısı veya boyun ağrısı, yaşam kalitesini etkileyen en yaygın ağrılardan biridir. Enseden gelen baş ağrısı nasıl geçer? Boyun ve kas egzersizlerini düzenli olarak yaparak boyun baş ağrılarıyla mücadele edebilirsiniz. Ayrıca masaj tedavileri boyun ağrısından nasıl kurtulurum sorusunun başlıca cevaplarından biridir. Boyun bölgesine nazik bir masaj yapmak zamanla ağrıyı hafifletecektir. Ense tutulması kaç gün sürer? Her yaştan ve cinsiyetten insanı etkileyebilen bir sorun olan sert boyun, kötü duruştan kaynaklanır ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir.…
Yorum Bırak